Hakkımda Hizmetler Yaklaşımlar Blog Yorumlar SSS Randevu Al →
Psikolog · Ankara

Kendinle
yeniden
tanışmak
için.

Çocuk, ergen ve yetişkinlere bireysel terapi hizmetleri sunuyorum. Her seans, seni daha iyi anlamana giden bir adım.

Psikolog Sude Yücel
Psikolog Sude Yücel
3+Yıl Deneyim
100+Danışan
5Yaklaşım
Sude Yücel
Hakkımda

Psikoloji,
insanı anlamak
sanatıdır.

Merhaba, ben Sude Yücel. Psikoloji yolculuğuma Ankara Medipol Üniversitesi'nde başladım ve 2023 yılında mezun oldum. Henüz öğrenciyken özel kliniklerden hastanelere, özel eğitim merkezlerinden kamu kurumlarına kadar farklı alanlarda stajlar yaparak teorik bilgimi pratiğe dökme fırsatı buldum.

Bugün yetişkin danışanlarımla Bilişsel Davranışçı Terapi ve Şema Terapi, çocuk danışanlarımla ise Deneyimsel Oyun Terapisi, Bilişsel Davranışçı Oyun Terapisi ve Çocuk Merkezli Oyun Terapisi yaklaşımlarıyla çalışıyorum.

Her danışanın kendine özgü bir hikâyesi olduğuna inanıyorum. Sürecimizi sizin ihtiyaçlarınıza özel, etik temelli ve kanıta dayalı bir çerçevede birlikte şekillendiriyoruz. Burada yargılanmadan, güvenle duyulacağınız bir alan sizi bekliyor.

BDT Şema Terapi Oyun Terapisi Çocuk Terapisi Ergen Terapisi Yetişkin Terapisi
Süreç

Benimle çalışmak
nasıl işler?

01

Randevu Al

Form doldurarak, WhatsApp veya telefonla bana ulaş. En kısa sürede sana geri dönerim ve uygun bir seans saati belirleriz.

02

İlk Görüşme

İlk seansta birbirimizi tanırız. Beklentilerini, ihtiyaçlarını ve hedeflerini konuşuruz. Bu seans tamamen seni anlamak için bir alan.

03

Terapi Süreci

Sana özel hazırlanan terapi planıyla çalışmaya başlarız. Her seans, kendi hızında ve ihtiyaçlarına göre şekillenir.

Hizmetler

Sana özel
terapi alanı.

Yetişkin Terapisi

Kaygı, depresyon, ilişki sorunları, kimlik keşfi ve kişisel gelişim süreçlerinde bireysel destek sunuyorum. BDT ve Şema Terapi yaklaşımlarını kullanıyorum.

50 dk · Yüz yüze & Online

Ergen Terapisi

Ergenlik döneminin zorluklarını, okul stresi, aile içi çatışmalar ve kimlik gelişimi süreçlerini birlikte ele alıyoruz. Ergene uygun BDT teknikleri kullanıyorum.

50 dk · Yüz yüze

Çocuk Terapisi

Oyun terapisi yöntemleriyle çocukların duygusal dünyasına güvenle ulaşıyor, ailelerle iş birliği içinde çalışıyorum. 4-12 yaş aralığında hizmet veriyorum.

45 dk · Oyun Terapisi & BDT
Yaklaşımlar

Terapötik
yöntemlerim.

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)

Düşünceler, duygular ve davranışlar arasındaki ilişkiyi inceleyen, kanıta dayalı bir terapi yöntemidir. Kaygı, depresyon, fobiler ve birçok psikolojik güçlükte etkili olduğu bilimsel araştırmalarla desteklenmektedir. BDT'de danışan ve terapist birlikte çalışarak işlevsel olmayan düşünce kalıplarını tespit eder ve daha sağlıklı düşünme biçimleri geliştirir.

Şema Terapi

Çocukluk ve erken yaşam deneyimlerinden kaynaklanan köklü düşünce ve duygu kalıplarını (şemaları) ele alan bir terapi yaklaşımıdır. Kronik depresyon, kişilik bozuklukları ve tekrarlayan ilişki sorunlarında özellikle etkilidir. Şema terapi, BDT'yi bağlanma teorisi ve diğer yaklaşımlarla bütünleştirerek daha derin bir dönüşüm sağlamayı amaçlar.

Çocuk Merkezli Oyun Terapisi

Çocuğun kendi kendini iyileştirme kapasitesine inanan, direktif olmayan bir yaklaşımdır. Terapist güvenli ve kabul edici bir ortam yaratır; çocuk oyun aracılığıyla duygularını, düşüncelerini ve deneyimlerini özgürce ifade eder. Bu yaklaşımda çocuk, kendi terapötik sürecinin yönlendiricisidir.

Deneyimsel & BDT Oyun Terapisi

Deneyimsel oyun terapisi, çocuğun oyun yoluyla duygusal deneyimlerini işlemesine odaklanır. Bilişsel Davranışçı Oyun Terapisi ise BDT tekniklerini çocuğun gelişim düzeyine uygun olarak, oyun yoluyla uygular. Her iki yaklaşım da çocuğun güçlü yönlerine ve içsel kaynaklarına odaklanır.

Blog

Psikolojiden
notlar.

Tüm Yazılar →
Çocuk Terapisi

Çocuklar neden oyun oynayarak anlatır?

Oyun terapisi, çocukların kelimelerle ifade edemediklerini nasıl dışa vurduklarını anlamamıza yardımcı olur.

15 Mart 2025 · 6 dk okuma
Kaygı

Kaygıyla savaşmak yerine onu anlamak

2 Mart 2025 · 4 dk
Ebeveynlik

Çocuğunuza "üzülme" demenin bedeli

18 Şubat 2025 · 5 dk
BDT

Bilişsel Davranışçı Terapi nedir?

5 Şubat 2025 · 5 dk
Şema Terapi

Şema terapi: Geçmişin bugüne etkisi

20 Ocak 2025 · 6 dk
Ergenlik

Ergenlik döneminde neler olur?

10 Ocak 2025 · 4 dk
Google Yorumları

Danışanlarımın
deneyimleri.

★★★★★
"Çocuğum Sude ablamı özledim diyecek kadar sevgisini kazanmış. Güler yüzlü, çok ilgili. Gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum."
Ebeveyn · Google
★★★★★
"Oyun terapisi sürecinde çocuğumuz kendini daha rahat ifade etmeye başladı. Sabırla bilgilendirmesi çok kıymetliydi."
Ebeveyn · Google
★★★★★
"Sevecenliği, içtenliği, bilgisi ve profesyonel yaklaşımıyla bana yeni bir hayat sundu. Emeklerinize sağlık ❤️"
Danışan · Google
★★★★★
"3,5 ve 7,5 yaşındaki çocuklarımın ikisi de Sude ablaya gidiyoruz dediğimde çok mutlu oluyor. İyi ki yollarımız kesişmiş!"
Ebeveyn · Google
★★★★★
"Kızım 27 aylıkken başladık. Her seansa koşarak gitti. Genç olmasına rağmen tecrübesi çok aşikar, insana gerçekten güven veriyor."
Ebeveyn · Google
★★★★★
"Oğlumun sırdaşı, oyun arkadaşı oldu. Ne zaman gideceğiz Sude ablama cümleleri eklendi hayatımıza. İyiki varsınız 🍀"
Ebeveyn · Google
★★★★★
"Çocuğum Sude ablamı özledim diyecek kadar sevgisini kazanmış. Güler yüzlü, çok ilgili. Gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum."
Ebeveyn · Google
★★★★★
"Oyun terapisi sürecinde çocuğumuz kendini daha rahat ifade etmeye başladı. Sabırla bilgilendirmesi çok kıymetliydi."
Ebeveyn · Google
★★★★★
"Sevecenliği, içtenliği, bilgisi ve profesyonel yaklaşımıyla bana yeni bir hayat sundu. Emeklerinize sağlık ❤️"
Danışan · Google
★★★★★
"3,5 ve 7,5 yaşındaki çocuklarımın ikisi de Sude ablaya gidiyoruz dediğimde çok mutlu oluyor. İyi ki yollarımız kesişmiş!"
Ebeveyn · Google
★★★★★
"Kızım 27 aylıkken başladık. Her seansa koşarak gitti. Genç olmasına rağmen tecrübesi çok aşikar, insana gerçekten güven veriyor."
Ebeveyn · Google
★★★★★
"Oğlumun sırdaşı, oyun arkadaşı oldu. Ne zaman gideceğiz Sude ablama cümleleri eklendi hayatımıza. İyiki varsınız 🍀"
Ebeveyn · Google
Google Business · 5.0 ★ · 38 Yorum   Tüm Yorumları Gör →
Sıkça Sorulan Sorular

Aklınızdaki
sorular.

Terapiye ihtiyacım olduğunu nasıl anlarım?+
Uzun süredir devam eden üzüntü, kaygı, öfke gibi duygular; ilişkilerinizde veya iş hayatınızda yaşanan güçlükler; ya da sadece "bir şeyler iyi gitmiyor" hissi terapiye başlamak için yeterli bir sebeptir. Ciddi bir kriz yaşamanız gerekmez; kendinizi daha iyi anlamak ve geliştirmek de terapi için geçerli bir nedendir.
Seans ne kadar sürer ve ne sıklıkta olur?+
Yetişkin ve ergen seansları 50 dakika, çocuk seansları 45 dakika sürer. Genellikle haftada bir seans önerilir; ancak bu danışanın ihtiyacına göre birlikte belirlenir.
Online seans mümkün mü?+
Evet, yetişkin danışanlarımla online seans gerçekleştiriyorum. Video görüşme platformları aracılığıyla güvenli ve gizli bir ortamda seans yapılabilir.
Görüşmeler gizli tutulur mu?+
Evet, seanslar etik kurallar gereği tamamen gizlidir. Paylaştığınız hiçbir bilgi üçüncü şahıslarla paylaşılmaz. Yalnızca yasal zorunluluk gerektiren durumlarda gizlilik ilkesinin istisnaları uygulanabilir.
Kaç seans gerekir?+
Bu tamamen kişinin hedeflerine ve ihtiyaçlarına göre değişir. Bazı danışanlar kısa süreli, odaklı bir çalışma isterken bazıları daha uzun soluklu bir süreç tercih eder. Birlikte değerlendirip planlarız.
Çocuğum terapiye gelmek istemiyorsa ne yapmalıyım?+
Bu oldukça yaygın bir durumdur. Önce ebeveyn görüşmesi yapabiliriz; süreci birlikte planlayıp çocuğunuzun terapiye uyumunu nasıl kolaylaştırabileceğinizi konuşabiliriz.
İletişim

Bir adım
atmaya
hazır mısın?

Randevu almak veya sorularınızı iletmek için formu doldurun ya da doğrudan ulaşın.

AdresTurgut Özal, 20. Cd. No:81/38, 06370 Yenimahalle / Ankara
Telefon0501 139 2158
E-postapsikologsudeyucel@gmail.com
Instagram@psikologsudeyucel